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• 9月 11, 2025
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ボクシング 始める 年齢は何歳から？若年層の挑戦と大人の再出発を考える

ボクシング 始める 年齢は、若年層から大人まで幅広く、各世代の挑戦が見られます。若者は体力や柔軟性を活かし、競技者としての道を歩む一方で、大人は健康維持やストレス解消を目的に再出発するケースも増えています。ボクシングは年齢を問わず楽しめるスポーツであり、自己成長やコミュニティの形成にも寄与しています。